
Легкая и вкусная запеканка из шпината - это отличный вариант для летнего ужина. Шпинат славиться своим богатым витаминным составом. В нем содержится магний, железо, кальций, витамины А, С, Е и множество антиоксидантов. Всем с детства известен мультик про моряка Папайя, который получал нечеловеческую силу благодаря употреблению шпината. Ниже представлен рецепт запеченого шпината с пармезаном и сливочным соусом, который обязательно придется по вкусу вашим домашним гурманам.